Să facem puțină mișcare...
Amatori dar și împătimiți ai sportului, tineri sau mai puțin tineri (cel mai în vârstă concurent are 79 ani ) au participat azi la cea de-a XX-a ediție a
Crosului Universității din București, acțiune susținută de Intact Media Academy. Pentru cei peste 2500 de concurenți evenimentul s-a dovedit a fi unul constructiv: pe lângă faptul că s-au distrat făcând sport, au primit premii și au plecat acasă mai voioși, mai sănătoși și cu bateriile încărcate...
Știați că:
Mișcarea fizică acţionează şi asupra creierului?
Sportul ne oferă astfel o viaţă sănătoasă iar exerciţiile stimulează sistemul nervos şi păstrează agilitatea creierului. Capacitatea de memorare poate fi îmbunătăţită oricând prin intermediul sportului fizic şi mental.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu